Женщины больше страдают от недосыпа

12 Июл 2015 | Автор: | Комментариев нет »

Женщины больше страдают от недосыпа

Как оказалось, женщины страдают от недосыпания чаще и сильнее, чем мужчины. Так утверждают южноамериканские медики.

На самом деле действительно женщины и мужчины по-разному справляются с недостатком сна. Анализируя состояние здоровья более двух сотен мужчин и женщин среднего года с определенными средне-нормальным показателями здоровья, оказалось, что у 40% из них кушать трудности на стадии засыпания. Таким людям обычно требовалось около получаса в то, чтобы окончательно заснуть. Эти же люди также чаще просыпались в ночь.

Но дальнейший анализ показал, что такое нарушение режима сна особенно страшным было для женщин. В таком случае у прекрасной половины человечества увеличивается риск внимательно-сосудистых заболеваний и возникновения диабета второго типа.

Инф. potok.ua

Источник

Здесь вы можете написать комментарий

* Обязательные для заполнения поля
Twitter-новости
idealkras.ru
Наши партнеры
Читать нас
Связаться с нами
Наши контакты

О сайте