Секреты стройности француженок

15 Июл 2015 | Автор: | Комментариев нет »

Секрети стрункості француженок

Большинство французских женщин имеют прекрасную фигуру! Они не посещают фитнес – клубы, поздно ужинают и каждый день позволяют себе выпить бокал вина, так в чем же секрет их стройности?

Правило 1

Женщины этой страны редко сидят на диетах, так как придерживаются очень простого правила: можно есть все, но в меру.
Если сегодня она съела кусочек шоколадного торта, то на следующий день она ограничиться йогуртом.

Правило 2

Жительницы Франции много пьют. У француженки всегда в сумочке лежит маленькая бутылочка воды. Пить нужно не меньше двух литров воды в день, так как вода выводит шлаки и насыщает организм.

Правило 3

Француженки большое внимание уделяют тому, как оформлены блюда, в какой обстановке она подается, как сервирован стол. Они придерживаются правила, что еда должна радовать не только вкусовыми качествами, но и своим внешним оформлением.

Правило 4

Француженки не посещают тренажерные залы. Они просто стараются делать как можно больше дел на ногах. Француженки не задумываясь , штурмуют восьмиэтажный дом пешком и также пешком проходят по несколько километров.

Придерживайтесь этих простеньких правил и через два месяца лишних килограммов – как не было !

Секрети стрункості француженок

Источник

Здесь вы можете написать комментарий

* Обязательные для заполнения поля
Twitter-новости
idealkras.ru
Наши партнеры
Читать нас
Связаться с нами
Наши контакты

О сайте