Загрузка...

Простуда во время беременности: что делать будущей маме

27 Авг 2015 | Автор: | Комментариев нет »

Все, что происходит с беременной женщиной, в той или иной степени отражается на малыша. Если болеет мама, и ребенок это почувствует.
Поэтому все чаще врачи говорят о важности прегравидарной подготовки и санации всех хронических очагов инфекции до наступления беременности (кариес, хронический тонзиллит, хронический цистит и другие распространенные заболевания).
Застуда під час вагітності: що робити майбутній мамі

Необходимо подойти к моменту зачатия в абсолютном здоровье или состоянии полной ремиссии хронических процессов.
Разумеется, планируя беременность, нужно сдать все анализы , причем не только будущей маме, но и папе.

Беречь себя обязательно

Если начало беременности совпадает с периодом сезонных вирусных инфекций, нужно беречь себя: постараться избегать многолюдных мест, лишних контактов с источниками инфекций.
Однако мы живем не в вакууме и не можем полностью изолироваться, чтобы избежать контактов с инфекциями. Чтобы встреча с ними была невиновной, следует укреплять иммунитет, тем более что во время беременности защитные силы организма ослабевают. Что нужно делать?

А вот что: полноценно питаться, ежедневно включая в меню овощи и фрукты; прибегнуть к натуральных иммуностимуляторов: кушать мед (1 ч. л. перед сном), лимон, орехи, курагу, изюм; добавлять в пищу чеснок и лук (в умеренных количествах); принимать поливитаминные комплексы для беременных; ежедневно гулять, проводя не менее 1 часа, лучше в зеленой зоне; заниматься гимнастикой, йогой.
Не допустить проникновения в организм инфекции помогут простые действия:

  • регулярная уборка дома;
  • обязательное мытье рук после улицы и перед едой;
  • перед посещением общественных мест – обработка слизистой носа оксолиновой мазью;
  • полоскание горла перед сном раствором с настойкой календулы или эвкалипта.
  • Что делать, если вы простудились?

    Если все же вы заболели простудой, нужно обязательно к врачу, который назначит правильное лечение с учетом вашего состояния.
    Простуженной беременной строго запрещается: переносить болезнь на ногах, заниматься самолечением, парить ноги.
    Иногда проявления простуды у женщины могут быть незначительными, а степень страдания плода – большой. Определить его состояние может только врач при помощи обследования и анализов. И в некоторых случаях назначение антибиотиков (которых так боятся будущие мамочки) практически спасает жизнь развивается ребенку.

    Не стоит переживать назначаются только разрешенные во время беременности препараты. Врач всегда оценивает степень риска и пользы лекарства.
    Правила поведения беременной во время болезни:

  • обязателен постельный режим, не следует рисковать, даже «на минуточку» выбегая в магазин;
  • обильное питье (до 2 литров зеленого чая, морса, компота, воды);
  • выполнение рекомендаций врача.
  • При кашле беременной женщине помогут:

  • ингаляции (паром картофеля, щелочные, с календулой);
  • луковый сироп: вымойте луковицу средней величины (в шелухе), положить в кастрюлю, налить воды вровень и добавить 50 г сахара. Варить на медленном огне 30-40 минут. Дать остыть, процедить и принимать сироп по 1ч.л. 4-5 раз в день за 20-30 минут до еды.
  • При болях в горле: полоскания несколько раз в день (настойка календулы, морская соль, сода).
    Застуда під час вагітності: що робити майбутній мамі

    При насморке:

  • промывать нос йодно-солевым раствором (на12 стакана теплой воды – несколько капель йода и немного соли. Закапывать в каждую ноздрю по 2-3 капли раза в день) и готовым препаратом на основе морской воды (например, «Аквамарисом»);
  • закапывать в нос сок алоэ, разведенный водой 1:1.
  • При подъеме температуры выше 38 градусов:

  • обтирание 3%-ным раствором уксуса;
  • жаропонижающие препараты, которые назначит врач.
  • Народные средства для снижения температуры:

  • чай из цветков липы или сушеной малины ;
  • клюква с медом. 2 ст. л. клюквы размять и залить 2-3 ст. л. кипяченой воды (она должна быть остывшей: не выше 40 градусов). Размешать и пить небольшими глотками.
  • Помните, что применять любые народные средства при простуде беременной можно только после консультации с врачом.
    Беременность – это время, когда нужно себя любить чуточку больше. Именно эта дополнительная порция любви очень нужна будущему ребенку. Не болейте, и тогда ваш малыш будет здоровым.
    Источник

    Загрузка...
    Здесь вы можете написать комментарий

    * Обязательные для заполнения поля
    Twitter-новости
    idealkras.ru
    Наши партнеры
    Читать нас
    Связаться с нами
    Наши контакты

    О сайте