Прикосновения лечат

1 Сен 2015 | Автор: | Комментариев нет »

Прикосновения лечат

Оказывается, что впрочем совсем не удивительно, что нежные прикосновения могут оказывать существенное влияние на состояние нашего здоровья.

Для того, чтобы доказать насколько физический контакт может повлиять на уровень стресса, ученые в течение полугода тестировали 36 супружеских пар, которые были для сравнения разделены на две группы: «усиленного физического контакта» и менее эмоциональных. У пар, которые часто и нежно прикасались друг к другу, оказался более высокий уровень окситоцина – «гормона любви». В то же время уровень кортизола («гормона стресса») был значительно ниже.

В принципе эмоциональная поддержка давно считается ключом к психическому и физическому здоровью, а поддержка между супругами особенно важна. Но теперь точно доказано, что нежные объятия и поглаживания, как оказалось, способствуют даже повышению гемоглобина в крови и укреплению иммунитета. Причем это может быть не сексуальный, а просто ласковый тактильный контакт – когда люди держат друг друга за руки, гладят по голове, обнимаются и прижимаются друг к другу. Так что прикосновения любимого человека – это прекрасная профилактика стресса.



Инф. potok.ua

Здесь вы можете написать комментарий

* Обязательные для заполнения поля
Twitter-новости
idealkras.ru
Наши партнеры
Читать нас
Связаться с нами
Наши контакты

О сайте