Причины прыщей у беременных и что делать с этим?

20 Фев 2017 | Автор: | Комментариев нет »

Беременность – прекрасное время в жизни женщины. И если оно омрачается такой неприятной проблемой, как прыщи, то нужно как можно быстрее найти решение. Справиться с этой неприятностью можно, если выяснить и устранить причины.
Причини прищів у вагітних і що робити з цим?

Почему у беременных появляются прыщи?

Причины появления прыщей в период беременности могут быть следующими:

  • Основная причина проблем с кожей, с которыми сталкиваются многие будущие мамы – это изменения гормонального фона. При перестройках часто повышается активность сальных желез, из-за чего они закупориваются и воспаляются, что приводит к появлению прыщей.
  • Неправильное питание. В период ожидания ребенка могут сильно измениться пищевые привычки, а некоторые будущие мамы позволяют себе много лишнего. Но жирная, жареная, острая пища, а также мучные изделия, полуфабрикаты, фастфуд и сладкое могут не лучшим образом сказаться на состоянии кожи.
  • Проблемы с пищеварением. Многие беременные страдают от запоров, и из-за них также могут появляться прыщи, ведь откладываются в организме из-за нарушения стула шлаки могут попадать в кожу и выходить через нее. Поэтому если вы испытываете проблемы с пищеварением, то их может сопровождать ухудшение состояния кожных покровов, особенно на лице.
  • Удивительно, но одной из причин возникновения угрей может стать обезвоживание, то есть нехватка влаги из-за нарушения питьевого режима. Потребность в воде при беременности возрастает, а при ее дефиците повышается концентрация гормонов, в частности прогестерона, который провоцирует усиление выработки кожного сала.
  • Стрессы, возникающие из-за сильных переживаний за будущего ребенка, также могут привести к нарушениям работы сальных желез и спровоцировать усиленную выработку кожного секрета.
  • Авитаминоз. Из-за нехватки некоторых минералов, микроэлементов и витаминов состояние кожных покровов тоже может ухудшиться.
  • Как решить проблему?

    Что делать, если появились прыщи? Начинать бороться с ними, причем комплексно и грамотно. А лучше всего сначала обратиться к дерматологу и выяснить причины проблемы и получить рекомендации специалиста. Ниже рассмотрены наиболее важные направления борьбы.

    Аптечные и косметические средства

    Сразу стоит отметить, что к применению у беременных можно далеко не все средства. Некоторые из них могут оказывать негативное влияние на будущего ребенка, ведь активные компоненты пусть частично и в небольших количествах, но все же всасываются через кожу в кровь и, значит, могут проникать в плаценту и попадать в организм плода.
    Нельзя применять средства, содержащие салициловую кислоту, стероидные компоненты, гормоны, антибиотики, пероксид бензола и некоторые другие агрессивные вещества. Если в инструкции указано, что при беременности противопоказано использование, то нарушать такое ограничение нельзя.
    И все же есть средства, которые подходят будущим мамам. К ним относятся, во-первых, изготовленные на основе щадящих кислот, таких как азелаиновая, которую содержит препарат «Скинорен». Также допускается использование средств на основе цинка, например, препарата «Зинерит».

    Правильный уход

    Причини прищів у вагітних і що робити з цим?
    Комплексное лечение прыщей обязательно должно включать полноценный и правильный уход за кожей. Он предусматривает соблюдение следующих несложных правил:

  • Давайте коже дышать. Для этого, во-первых, старайтесь как можно чаще бывать на свежем воздухе, во-вторых, по возможности откажитесь от тональных средств: они забивают поры и образуют пленку, которая нарушает доступ кислорода к дерме.
  • Если вы используете макияж, то обязательно снимайте его перед сном, используя специальное мягкое средство или мицеллярную воду.
  • Тщательно выбирайте косметические средства, которыми вы пользуетесь. Они должны быть безопасными, гипоаллергенными и максимально натуральными, а также иметь нейтральный рН. И, конечно, важно подобрать подходящие именно вам варианты. Если вы не можете сделать это самостоятельно, есть смысл обратиться к квалифицированному дерматологу или косметологу.
  • Ежедневно проводите процедуру умывания, используя щадящие средства на основе отваров трав. Также можно протирать лицо смоченным в мицеллярной воде ватным диском.
  • Правильное питание

    Очень важно правильно питаться. В рационе должны присутствовать фрукты, ягоды и овощи в достаточных количествах, нежирное мясо (телятина, крольчатина), птица, рыба нежирных сортов, злаки, кисломолочные продукты. А вот от жареного, мучного, маринованного, жирного, сладкого и полуфабрикатов лучше отказаться, такая еда точно не принесет пользы.
    Причини прищів у вагітних і що робити з цим?
    Нужно использовать соответствующие методы термической обработки. Самым нездоровым и неправильным является, конечно, брожение, в процессе которой образуются крайне вредные канцерогены. Отдайте предпочтение варки, приготовления на пару, запекания или тушения. Эти способы приготовления помогают сохранить максимум полезных веществ и вкус продуктов.

    Совет: не забывайте соблюдать питьевой режим и выпивать не менее двух литров жидкости за сутки.

    Домашние рецепты

    Причини прищів у вагітних і що робити з цим?
    Решить такую неприятную проблему как прыщи могут помочь и некоторые народные средства:

  • Можно раз или два в неделю делать маски на основе черной или зеленой косметической глины.
  • Для умывания вместо обычной воды используйте отвары трав, особенно календулы и ромашки, так как они владеют противовоспалительными свойствами. Для приготовления средства столовую ложку сырья поместите в стакан кипятка и варите десять минут, после чего настаивайте пятнадцать минут, процедите и используйте для проведения ежедневных процедур.
  • Безопасны и очень полезны при проблемах с кожей ягодные и фруктовые маски, например, клюквы, киви, клубники, винограда, малины. Просто измельчите сырье любым способом и ровным слоем нанесите массу на лицо. Через двадцать минут умойтесь прохладной водой.
  • Профилактика

    Как избавиться от прыщей полностью и не допустить их повторного появления? Соблюдайте меры профилактики:

  • Избегайте стрессов и по возможности ведите активный образ жизни.
  • Не пренебрегайте принципами правильного питания.
  • Обеспечьте коже правильный и регулярный уход.
  • Старайтесь придерживаться режима дня, чтобы избежать скачков уровня гормонов.
  • Следите за пищеварением и наладьте стул, чтобы он был регулярным.
  • Чтобы избежать дефицита тех или иных питательных веществ, можно по совету врача начать прием поливитаминного комплекса.
  • Следите за здоровьем, ухаживайте за собой во время беременности, чтобы избежать проблем с кожей.
    Источник

    Здесь вы можете написать комментарий

    * Обязательные для заполнения поля
    Twitter-новости
    idealkras.ru
    Наши партнеры
    Читать нас
    Связаться с нами
    Наши контакты

    О сайте