Загрузка...

Причины и что делать с бледностью лица?

1 Сен 2017 | Автор: | Комментариев нет »

Если раньше бледность лица была признаком аристократизма, то сегодня она воспринимается совсем иначе. Современные девушки подчеркивают румянец и стремятся к ровному загару, поэтому светлая кожа считается скорее недостатком, чем преимуществом. И чтобы от нее избавиться, нужно выяснить причины такой особенности.

Почему кожа становится бледной?

На цвет кожи влияет несколько факторов. Первый – это синтез пигмента меланина, который окрашивает кожу в красивый темный цвет. Второй – состояние и функционирование сосудов. Если их тонус снижен, или наблюдаются другие сбои в работе, то они не могут насыщать кровью мягкие ткани и кожные покровы лица, в результате чего оно может выглядеть бледным и болезненным. Третий фактор – состояние самой кожи. Если она не получает всех необходимых питательных веществ, то ее тон может меняться, причем не в лучшую сторону.
Причини і що робити з блідістю обличчя?
И еще один фактор – это состав крови. Например, при пониженном уровне красных кровяных телец эритроцитов ее оттенок не будет красным, каким должен быть, и это отразится на оттенке кожи. Также на цвет влияет и гемоглобин, который способствует транспорту кислорода: при его дефиците кожные покровы будут испытывать кислородное голодание и бледнеть.
Причини і що робити з блідістю обличчя?
Причины такого симптома как бледность лица могут быть разнообразными:

  • Авитаминоз. Особенно вреден для цвета лица дефицит витаминов Е и А, которые влияют на структуру тканей кожи и определяют ее состояние. Авитаминозы часто развиваются на фоне несбалансированного и бедного рациона, а также жестких диет.
  • Значительные потери крови. После них кровь направляется к жизненно важным органам и, соответственно, отливает от лица. Поэтому у девушки бледность может наблюдаться после родов или обильных менструаций. Также она возможна после серьезных ранений или перенесенных оперативных вмешательств.
  • Термические воздействия различного характера. При сильных переохлаждениях может развиться спазм сосудов, который спровоцирует бледность лица. А после теплового удара нарушаются терморегуляция и кровоснабжение, в том числе и кожных покровов.
  • Неблагоприятная экология. Загазованность, задымленность и запыленность воздуха нарушают естественное дыхание кожных покровов, делая их бледными или придавая сероватый оттенок.
  • Индивидуальные особенности организма, например, такие как тонкая кожа или глубоко пролегающие сосуды. У таких людей кожа бледная с детства и практически всегда, независимо от внешних и внутренних факторов.
  • Нездоровый образ жизни, а именно несоблюдение режима дня, частые переутомления, дефицит сна, курение, злоупотребление алкоголем и другие вредные привычки.
  • Недостаточная физическая активность. При малоподвижном образе жизни нарушается и замедляется кровообращение. Из-за гравитации и снижение тонуса сосудов кровь поступает в нижние конечности и, соответственно, оставляет лицо, провоцируя нехватку питательных веществ и кислорода в этой зоне.
  • Возрастные изменения неизбежны и влияют на состояние кожи, в том числе и ее цвет. У пожилых людей она бледнеет, приобретает сероватый оттенок.
  • Сильный испуг провоцирует спазм сосудов и, как следствие, ухудшению общего состояния и бледность лица.
  • Как у девушек, так и у парня и, вообще, у людей любого возраста бледность может возникать на фоне каких-либо заболеваний, например острых инфекций, аритмии, лейкоза, язв, злокачественных новообразований, сердечной или почечной недостаточности, астмы, плеврита, гломерулонефрита, гепатита, гипотиреоза, пневмонии, пиелонефрита и так далее.
  • Отсутствие воздействия солнечных лучей. Солнце необходимо всем, без него кожа становится бледной.
  • Нет бледной коже или как решить проблему

    Что делать, если кожа бледная? Если бледность является вашей индивидуальной особенностью, не стоит идти против природы: смиритесь с ней и превратить в интересную изюминку или акцент своего образа. Кстати, бледных девушек немало среди актрис, певиц и профессиональных моделей, и все они гордятся светлым цветом кожи.

    Причини і що робити з блідістю обличчя?
    Если на цвет лица влияет состояние здоровья, то нужно пройти полное обследование и выяснить причины симптома. Так, при анемии помогут железосодержащие препараты. При серьезных заболеваниях важных органов и систем нужна грамотная и комплексная терапия, которую может назначить только высококвалифицированный специалист после постановки диагноза и оценки состояния больного.
    Для придания коже лица красивого оттенка и устранения бледности можно использовать следующие способы и средства:

  • Массаж лица вызовет приток крови к этой области и насытит ее кислородом и питательными веществами. Такие процедуры следует проводить регулярно.
  • Ведите активный образ жизни: больше ходите пешком, посещайте спортзал, делайте утреннюю зарядку, откажитесь от лифтов.
  • Пересмотрите свой рацион. Обязательно включайте в него продукты, богатые витаминами Е и А, а также железом: мясо и субпродукты, красную рыбу, морковь, тыква, орехи, яблоки, натуральные растительные масла, абрикосы.
  • Чаще бывайте на свежем воздухе, особенно в солнечную погоду, чтобы кожа загорала. Но солнечные ванны нужно принимать дозировано и осторожно. Загорать лучше в вечерние или утренние часы, не забывая наносить солнцезащитные средства.
  • Начните вести здоровый образ жизни: спите не менее 7-8 часов в сутки, отдыхайте и не переутомляйтесь, откажитесь от своих вредных привычек.
  • Выпивая по стакану морковного сока ежедневно, вы сможете придать лицу легкий оттенок загара. Но не переусердствуйте, иначе кожа станет желтой.
  • Натуральные пигменты можно применять и наружно, нанося на поверхность лица и шеи. В этих целях допускается использовать тот же морковный сок, крепкий чай.
  • Бледность лица – не всегда недостаток. Но иногда она может сигнализировать о проблемах со здоровьем, поэтому лучше выяснить ее причины.

    Источник

    Загрузка...
    Здесь вы можете написать комментарий

    * Обязательные для заполнения поля
    Twitter-новости
    idealkras.ru
    Наши партнеры
    Читать нас
    Связаться с нами
    Наши контакты

    baxmutik@yandex.ru

    О сайте