Загрузка...

Почему ребенок не хочет спать в своей кровати?

25 Июн 2016 | Автор: | Комментариев нет »

Начнем с того, что сон для каждого человека, будь он взрослый или еще совсем дитя, это важный и незаменимый элемент рациона, который влияет на физическое и психологическое состояние обличчястості. Только полноценный и здоровый сон действительно способен улучшать общее состояние человека, укреплять здоровье, способствовать отдыху и настроить организм на дальнейшее бодрствование. Вопросам детского сна посвящено множество статей, книжных глав и популярных пособий, в которых, чаще всего, как по шаблону указано: «поели, поиграли и улеглись в свою кроватку для сна». На практике же не все так просто: даже тот ребенок, который от рождения спокойно спал в своей кроватке, в один «прекрасный» момент может наотрез отказаться возвращаться к ней снова. Чому дитина не хоче спати у своєму ліжку? Почему ребенок не хочет спать в своей кровати? На самом деле причин может существовать множество – начиная от привычки чувствовать рядом мамин теплый бочок, заканчивая страхами, кризисами возраста, болезнями и так далее. Чаще всего, когда дети находятся на грудном вскармливании, совместный сон становится практически необходимостью: это удобно и ребенок спит в таком случае намного прочнее, а, значит, все члены семьи высыпаются. Но все-таки это не может продолжаться до бесконечности и наступает время, когда малышу все-таки придется перебраться в собственную кроватку и даже, возможно, собственную спальню. Конечно, все зависит от возраста, но психологи утверждают, что лучше всего начинать такую процедуру именно в его кризисные переходы. Например, в год или полтора, два или три года. Дело в том, что в период кризиса ребенок начинает смотреть на многие вещи иначе, ему хочется показать, что он уже взрослый, многое умеет и способен в некоторых вопросах справляться без маминой помощи. Это можно использовать, например, сказать, что «только маленькие детки спят с мамой, а вот взрослые и самостоятельные уже давно спят в своей собственной.». для большего убеждения можно привести пример старшего брата, друга и так далее. Конечно, ребенку должно быть удобно в своей кроватке: она должна подходить для него по размеру, с мягким и свежим постельным бельем, возможно, любимыми игрушками, но не всеми сразу, конечно. Вполне возможно, что после таких аргументов ваше чадо действительно захочет спать, «как все взрослые».

Начинаем с малого

Существует достаточно популярное мнение, что уже с 6-7 месяцев ребенок должен добровольно и уметь спокойно спать в собственной постели. Конечно, лучший вариант, если этот момент вы сумели преодолеть практически сразу после рождения ребенка, но, к сожалению, это не всегда так просто, как хотелось бы. К тому же, все дети индивидуальны, а поэтому усреднять их потребности под какую-то общую распространенную норму – нельзя, в первую очередь нужно ориентироваться на собственный опыт и наблюдения, а не на то, как это происходит «у всех». После того как вы обустроили спальное место для ребенка, нужно переходить к реальным действиям, но с чего начать? Неплохо в таких ситуациях работают комбинированные схемы: например, мама дает малышу заснуть вместе с ней, а потом перекладывает в свою кроватку, где тот уже спит до самого утра. Чому дитина не хоче спати у своєму ліжку? Другой вариант противоположный и больше подходит для старших детей, с которыми можно договориться. Выглядит он так: с вечера ребенок должен засыпать на своем месте, для этого вы можете почитать ему, просто посидеть и немного поговорить. Вы с ним сразу обсуждаете, что ночью или под утро, когда тот проснется и не сможет больше заснуть без мамы, он может перебраться в кровать к родителям. Что делать, если комбинированные методы совсем не помогают?

Учимся спать и делаем выводы

Часто родители жалуются, что даже после укачивания или засыпания в общей кровати, стоит только переложить малыша на свое место, как тот просыпается и начинает горько плакать. Материнское сердце, да и уши просто не выдерживают, мама сдается и забирает чадо назад. С одной стороны – это неправильно, ведь завтра вам придется все начинать сначала, а ребенок очень быстро начнет понимать, что криком он может добиться многого. А с другой – такой поступок можно оправдать, ведь с точки зрения психологии нередко природа сама подсказывает, как для ребенка лучше в данный момент времени. И, вполне возможно, сейчас для психического здоровья вашей крохи куда важнее его крепкий и спокойный сон, пусть и в родительской постели. Чому дитина не хоче спати у своєму ліжку? Нередко родители практикуют и такой метод привыкания: детская кроватка относиться максимально близко к родительскому ложу, так получается, что чадо фактически не расстается с мамой, но, тем не менее, спит на своей территории. Чтобы ему было спокойнее, мама или папа могут давать ему руку, пока тот не заснет или же поглаживать его по спинке – тактильный контакт бывает очень важным для ребенка. Со временем он привыкнет к такому порядку вещей и уже без проблем будет заключаться только в своей постели. Если вы все еще не знаете, как положить собственное чадо спать, то попробуйте сделать из этого целый ритуал. Дети по своей натуре – дикие консерваторы, они любят, чтобы все происходило так, как обычно – это их успокаивает и вселяет чувство надежности. Как организовать ритуал перед сном? Все просто:

  • Во-первых, всегда укладывайтесь в одно и тоже время, лучшие часы для этого: зимой от 2030 до 2100 летом – на полчаса позже.
  • Прежде чем отправиться в кровать, нужно сделать определенный порядок действий, который будет повторяться изо дня в день, из года в год. Например, за час – поужинать, попить молока, искупаться в душе или принять ванну с пенкой, переодеться в любимую пижаму и отправиться в кроватку. Действия могут быть любые, но строго повторяющиеся, без изменений. Можно, например, решить 15 минут перед сном смотреть мультики или же читать вместе книжку, играть в спокойные игры или, например, рисовать общую картинку. Со временем, малыш привыкнет к такому ритуалу и станет намного спокойнее воспринимать необходимость идти к себе в кровать.
  • Если ребенок не может уснуть, жалуясь, например, на страхи, не стоит игнорировать. Возможно, стоит посидеть с ним в постели, пока он не уснет, поговорить об абстрактных вещах – спокойным и успокаивающим тоном, почитать книжку или включить аудиокнигу.
  • Источник

    Загрузка...
    Здесь вы можете написать комментарий

    * Обязательные для заполнения поля
    Twitter-новости
    idealkras.ru
    Наши партнеры
    Читать нас
    Связаться с нами
    Наши контакты

    baxmutik@yandex.ru

    О сайте