Загрузка...

Почему мы осуждаем других людей?

4 Авг 2016 | Автор: | Комментариев нет »

Часто ли вы осуждаете других людей? Наверняка многие из нас делали это хотя бы раз, а другие занимаются осуждением почти постоянно. Но почему так происходит? И как побороть такую привычку?

Что такое осуждение?

Осуждение – это не негативная оценка, как считают многие. Часто осуждение осуществляется субъективно, то есть без анализа ситуации, из-за которой человек вызвал неодобрение. Его действия, черты или поведение расцениваются в негативном ключе, они вызывают осуждение, непонимание, а иногда и отвращение. Но такие суждения далеко не всегда оправданы. Чому ми засуджуємо інших людей?

Причины осуждения

Итак, почему же мы осуждаем других людей? Причины такого поведения могут быть разными, и вот некоторые из них:

  • Повышение собственной оценки, так называемая декомпенсация. Далеко немногим удается жить и вести себя правильно и по законам морали, так и каждый из нас имеет право на ошибку. Но чтобы не обвинять и не считать себя плохим, доказывая себе, что все не так плохо, многие начинают оценивать действия других и, конечно, находят в них пороки. А осуждение становится способом убедить себя в том, что есть люди хуже.
  • Стереотипное мышление. То, что раньше считалось неприемлемым и аморальным, постепенно становится нормальным и привычным. Увы, такова жизнь. Но далеко не все изменения столь пагубные для общества, как считают многие. Например, если раньше главным в семье считался мужчина, то и женщина имеет те же права, а иногда выполняет те же функции, такие как содержание семьи, вождение автомобиля, ведение бизнеса. Но это часто вызывает осуждение, причем не только самодостаточной представительницы прекрасного пола, но и ее мужа. Его считают «хлюпиком» и «подкаблучником», а ее – слишком самоуверенной или неженственной.
  • Неумение объективно оценивать ситуацию. Многие начинают осуждать других, даже не вникнув в ситуацию, из-за чего мнение бывает ошибочным.
  • Банальная зависть. Да, и она тоже может наталкивать на осуждение. Так, если вы завидуете соседу, у которого есть дорогая машина, то наверняка будете искать причины унизить его в собственных глазах. И вы найдете множество поводов сделать это, причем самых разнообразных: от неправильной (вероятно, только по вашему мнению) парковки до лишнего веса или жадности. Такая причина, кстати, особенно распространена среди женщин, и для них чаще всего предметом зависти, так и для осуждений становится внешность.
  • Способ манипуляции. Если мы корим человека за что-то или обвиняем его, то, таким образом, развиваем в нем чувство вины, а его психологи по степени воздействия на психику часто сравнивают со страхом. Осуждаемый начинает считать себя виноватым, ничтожным, грешным или неполноценным и поэтому легко поддается любым воздействиям, ведь он может начать считать, что делать что-то самостоятельно и без чьих-то советов просто не может. Кроме того, он готов на все, чтобы доказать окружающим (особенно тем, кто его критикует) и самому себе, что он чего-то стоит и на самом деле не такой плохой, как о нем думают.
  • Неприятие своих собственных недостатков или поступков. Часто мы отказываемся видеть и принимать свои «грехи». А чтобы точно убедиться в том, что они незначительные, мы начинаем «копаться» в жизнь других и, конечно, находим в ней много дурного и плохого. И от этого нам становится легче.
  • Скука. Часто осуждать кого-то начинают подруги или друзья в процессе беседы. Это связано чаще всего с отсутствием других тем для разговора. Когда все новости проанализированы и раскрыты, ничего не остается, как перейти к «перемыванию костей». И это свойственно многим, а особенно женщинам.
  • Как перестать осуждать?

    Как избавиться от такой вредной привычки?

  • Поймите, что никто не идеален, все очень разные, и каждый человек имеет право на ошибки. В конце концов, ошибки – это бесценный опыт. А риски или необдуманные поступки порой приводят к достижениям. Просто поймите это и примите такое мнение, пусть она станет для вас одним из жизненных принципов.
  • Научитесь анализировать ситуацию. Прежде чем критиковать и осуждать человека, попробуйте понять, почему он поступил или повел себя именно так. Вероятно, у него просто не было другого выхода, или же он пытался уберечь кого-то. Всегда старайтесь поставить себя на место другого и тогда, вероятно, вы будете оценивать его жизнь иначе.
  • Старайтесь освобождать свое мышление от стереотипов. И это непросто, если вы живете в своем собственном мире и не контактируете с окружающими, не знаете, что происходит в мире. А чтобы понять, что все меняется (причем иногда кардинально), больше общайтесь, узнавайте что-то новое, путешествуйте, развивайтесь. Тогда вы начнете смотреть на жизнь и людей иначе.
  • Постарайтесь сделать так, чтобы на осуждение у вас просто не оставалось времени. Если вы будете жить полной, яркой и интересной жизнью, то вам просто не будет дела до поступков и поведения других. Да и темы для разговоров с друзьями и близкими всегда найдутся.
  • Повышайте собственную самооценку. Делать это порой не так просто, но все же возможно. Для этого совершенствуйтесь, развивайтесь, делайте как можно больше добрых дел, помогайте людям.
  • Научитесь не осуждать, а предлагать помощь. Вероятно, человек, который заслужил ваше осуждение, оступился или совершил глупость, после чего сам пожалел об этом и не знает, как изменить ситуацию. Вероятно, ваша помощь будет полезной и поможет сделать все лучше или исправить ошибки.
  • Прежде чем дать кому-то негативную оценку, проанализируйте собственное поведение, а также подумайте, как в такой ситуации повели бы себя вы. Возможно, вы ничем не лучше того, кого собираетесь осуждать, и это должно вас остановить.
  • Помните о том, что и вас тоже могут осуждать, причем за спиной и используя нелестные высказывания.
  • Научитесь жить своей жизнью и не вмешиваться в чужую, в конце концов, то, что происходит с другими, часто вас не касается.
  • Будьте добрее и вежливее и воздерживайтесь от осуждений!
    Источник

    Загрузка...
    Здесь вы можете написать комментарий

    * Обязательные для заполнения поля
    Twitter-новости
    idealkras.ru
    Наши партнеры
    Читать нас
    Связаться с нами
    Наши контакты

    baxmutik@yandex.ru

    О сайте