Загрузка...

Плюсы, минусы и как делают хиромассаж?

13 Ноя 2016 | Автор: | Комментариев нет »

Существует множество массажных техник, и одна из них – это хиромассаж. Узнайте, как его проводят и в каких случаях он полезен.

Что это такое?

«Хиро» с латыни переводится как «рука», то есть становится понятно, что проводятся процедуры именно руками. Но почему же тогда хиромассаж отличается от обычного? Он сочетает в себе как классические приемы, так и восточные, а также иногда включает элементы кинезиологии и хиропрактики. Хотя это относительно молодое и не самое развитое направление, оно достаточно популярно и за последние несколько лет стало еще более популярным.
Плюси, мінуси і як роблять хіромасаж?

История

Такая техника впервые была официально зарегистрирована Феррандисом, который был довольно известным испанским натуропатом. Несколько лет он посвятил изучению работ известных практиков, таких как Келлог, Мезгер, Мозангелл, Пальмер. Но в те времена все, что было связано с оздоровлением и массажем, запрещалось католической церковью, так что Феррандис был вынужден действовать скрытно. И все же в 1936 году он смог открыть первую массажную школу, которую закончили несколько хиромассажистов, что стали известными (например, Энрике Гарсия).

Как проводится процедура?

Как делают хиромассаж? Какой-то определенной классической техники нет, опытный и квалифицированный мастер должен, оценив состояние клиента, найти к нему индивидуальный подход и решить актуальные проблемы. Этот вид массажа охватывает миоинтенсивные приемы. Все движения массажиста осуществляются волнообразно, однородно и практически непрерывно, иногда с пульсацией. Могут использоваться не только подушечки пальцев и ладони, но и предплечья, плечи, локти, то есть все части рук.
Специалист постепенно разминает мышцы, что можно сравнить с какой-то пассивной гимнастикой. Кроме того, считается, что настоящий хиромассажист также должен оказывать и мощное энергетическое воздействие, ведь техника включает древние восточные приемы, затрагивающие потоки жизненной энергии.
Плюси, мінуси і як роблять хіромасаж?
Иногда процедуру выполняют сразу два специалиста. Продолжительность зависит от зоны воздействия и решаемых проблем, обычно она варьируется от 45 до 90 минут. А для достижения и закрепления эффекта рекомендуется пройти минимум десять сеансов.

Показания и противопоказания

К показаниям относятся суставные заболевания (артрозы, остеохондроз и другие), атония мышц, хроническая усталость, болевой синдром, повышенная нервная возбудимость, проблемы со сном, неврозы, стрессы, депрессии, избыток массы тела, целлюлит, фиброзы, отечность тканей, морщины, некоторые заболевания сосудов, гипертонус мышц, нарушение функционирования сальных или потовых желез, болезни лимфатической системы, купероз, ухудшение состояния кожи.
Противопоказания тоже есть:

  • кожные заболевания в стадии обострения;
  • нарушение целостности кожных покровов (язвы, ожоги, раны);
  • варикозное расширение вен;
  • тромбофлебит;
  • острые инфекции;
  • обострение хронических заболеваний;
  • новообразования, онкологические заболевания;
  • спинномозговые грыжи.
  • Эффективность

    Хиромассаж позволяет влиять не только на суставы, но и на лимфатическую, мышечную, сосудистую, нервную системы организма, достигая глубоких тканей и оказывая на них положительное влияние. Причем разные приемы влияют по-разному на те или иные точки, области и участка.
    Профессиональный сеанс хиромассажа поможет снять напряжение и усталость, расслабиться, повысить или, наоборот, снизить тонус мышц, снять боли, устранить последствия травм, улучшить кровообращение и отток лимфы, ускорить обменные процессы, улучшить состояние кожи и омолодить организм и даже избавиться от лишних килограммов.

    Преимущества и недостатки

    Плюсы хиромассажа:

  • Высокая эффективность.
  • Комплексное воздействие сразу в нескольких направлениях.
  • Можно улучшить как физическое состояние, так и психологическое и эмоциональное. Кроме того, нарушается и внешний вид.
  • Хиромассаж позволяет решать самые разные проблемы. А за несколько сеансов можно добиться полного устранения симптомов заболевания.
  • Процедура очень приятная.
  • Минусы:

  • Так как техника является не самой развитой и распространенной, то найти по-настоящему опытного и высококвалифицированного мастера не так просто.
  • К сожалению, стоимость одной процедуры довольно высокая.
  • Если у вас есть проблемы со здоровьем, то найдите опытного хиромассажиста и запишитесь на сеанс. А по окончании курса вы сможете увидеть явные улучшения.

    Источник

    Загрузка...
    Здесь вы можете написать комментарий

    * Обязательные для заполнения поля
    Twitter-новости
    idealkras.ru
    Наши партнеры
    Читать нас
    Связаться с нами
    Наши контакты

    baxmutik@yandex.ru

    О сайте