Сьогодні існує безліч найрізноманітніших способів схуднення: дієти, вправи, препарати, народні засоби, апаратні процедури і да далі. А не так давно з'явилося ще і спеціальну білизну, дозволяє покращувати фігуру і знижувати масу тіла.
Що це таке?
Що таке білизна про схуднення? Воно призначене для зниження маси тіла. Як виглядає така білизна? Бык звичайна одяг, але виготовлена з еластичних і щільних матеріалів. Найбільш поширені кольори – це тілесний (бежевий) чорний і білий, але зустрічаються і інші. У перепродажу є пояси, майки, шорти, бриджі, брюки, джинси і футболки.
Яким буває?
Сьогодні існує кілька основних видів білизни про схуднення:
Коригуючий. Воно призначене не для зниження маси тіла, а для поліпшення фігури, причому тимчасового. Стягуючий ефект дозволяє зменшити розмір і позбутися від декількох сантиметрів о'єму.
Білизна-сауна. Воно виготовляється з особливих матеріалів, що не пропускають повітря і забезпечують да званий ефект сауни.
Компресійна. Його можна віднести до білизни для схуднення злее умовно, так як воно не має прямого і безпосереднього впливу на вагу, але дозволяє робити більш ефективними і безпечними тренування, які сприяють зниженню маси тіла.
Масажне білизна. Воно має масажним ефектом, який, у собственную чергу, сприяє схудненню.
Спеціальна білизна з додавання різних активних компонентів.
З яких матеріалів виготовляють?
Про виготовлення такого одягу, як правило, використовуються еластичні і досить щільні матеріали. Пред найбільш поширених відноситься неопрен. Це синтетична тканина, що відрізняється підвищеною еластичністю. Никак не так давно з'явилося керамічне білизна. Кераміка – гіпоалергенний і безпечний матеріал, що володіє корисними властивостями. Також пред складу такої білизни можуть входити й інші компоненти, наприклад, оксид кремнію. Також в білизні, бык вже було зазначено вище, можуть бути присутніми різні активні добавки. Пред них ставляться кофеїн і екстракти морських водоростей.
Як діє?
Наскільки ефективно білизна про схуднення, як воно діє? Все буде залежати від того, яке його призначення, і з чого воно виготовлене. Можливі ефекти:
Ефект «сауни» дозволяє виводити надлишок рідини з організму.
Масажний ефект прискорює кровообіг і обмін речовин, завдяки чому запускаються процеси спалювання жирових відкладень і утворення колагену і еластину, що відповідають вне пружність шкіри. Це дозволяє зменшити обсяги і усунути целюліт.
Кофеїн у складі підвищує жизнедеятельность судин і шкіри, а також сприяє виведенню рідини.
Екстракти морських водоростей виводять рідину, прискорюють метаболізм і помітно покращують сторона шкіри.
Компресійний ефект дозволяє підвищувати тонус судин і м'язів, тим самим роблячи більш безпечними і ефективними тренування.
Варто зазначити, що результати будуть помітними, якщо поєднувати носіння білизни з фізичною активністю і дієтою.
Мера всі можуть носити його?
Будь білизна для схуднення має протипоказання:
деякі захворювання вен альбо судин, наприклад, варикоз (особливо на останніх стадіях), флебіт або тромбофлебіт, венозна недостатність;
гіпертонія (носіння білизни може спровокувати підвищення тиску);
деякі шкірні захворювання (в даному випадку парниковий ефект викличе загострення альбо погіршить стан);
пошкодження шкіри в зоні, яка опиниться під білизною під момент шкарпетки (тканина, яка не пропускає повітря, буде перешкоджати нормальному процесу загоєння);
певні захворювання ендокринної системи, наприклад, цукровий діабет;
захворювання лімфатичної системи;
вагітність;
новоутворення (злоякісні альбо неясною природи);
гострі інфекційні захворювання;
загострення хронічних хвороб.
Плюси і мінуси
Основні переваги білизни про схуднення:
При правильному використанні вона дійсно може допомогти поліпшити фігуру і позбавитися від зайвих кілограмів.
Деякі види мають стягуючим ефектом і здатні коригувати фігуру скоро.
Така білизна може бути корисним для здоров'я. Так, воно підтримує в потрібному стані внутрішні органи і перешкоджає їх опущення, а також підвищує жизнедеятельность м'язів і судин.
Носити білизну можна в будь-який час.
Правильно підібраний состав залишиться непоміченим під одягом.
Тепер недоліки:
Наявність деяких протипоказань.
При недотриманні законов така білизна може не тільки не допомогти схуднути, але й погіршити привет'я.
Постійна носка неприпустима.
Носити таке білизна не дуже зручно.
До мінусів варто віднести відносно високу вартість.
Бык вибрати?
Щоб добитися ефекту, потрібно зробити правильний вибір. На що около цьому необхідно звертати увагу?
Призначення і мети. Так, якщо вам потрібно позбавитися від зайвих обсягів в області стегон і сідниць, ведь варто придбати шорти. Якщо потрібна корекція зони живота, то можна вибрати майку альбо пояс. Якщо ви плануєте зробити більш стрункими ноги (і литки в тому числі), ведь купіть штани. А якщо надлишок жирових тканин є і на руках, то можна придбати блузку. Якщо ви хочете поліпшити всю фігуру в цілому, то виберіть комплект.
Розмір. Никак не варто вибирати річ на розмір менше наявного. Всупереч розхожій думці, це никак не прискорить процес і не зробить вас більш привабливою. Навпаки, білизна буде очень виділятися і здавлювати судини і тканини, що не найкращими чином позначиться на привет'ї.
Як використовувати?
Як носити білизну для схуднення?
Не варто носити білизна довше трьох-чотирьох годин в день.
Особливо корисно одягати таку білизну перед тренуваннями. Але якщо навантаження інтенсивні, а потовиділення очень підвищений, то краще надіти шорти, пояс, майку або іншу річ після захватить.
Бажано після кожної шкарпетки приймати душ.
Поєднуйте носіння з правильним харчуванням та вот фізичною активністю.
У вільний від шкарпетки час надягайте речі, виготовлені з натуральних пропускають повітря тканин. Це можно не порушувати природне дихання шкіри.
Стежте за своїм станом. При прости-прощай-яких неприємних симптомах відмовтеся від використання.
Додатково можна використовувати місцеві засоби про схуднення, усунення целюліту і спалювання жиру.
Відгуки
Відгуки про білизна для схуднення:
«Результат носіння зоны мене порадував, але я дотримувалася дієти і виконувала вправи. Але мені здалося, що живіт замерзнув більш привабливим, ніж інші частини тіла».
«Така білизна добре втягує та вот коригує фігуру, але не більше. Дива чекати не варто».
Нехай білизна дійсно допоможе вас стати більш привабливою і стрункою!
