Какие напитки очистят организм от токсинов

12 Сен 2015 | Автор: | Комментариев нет »

Какие напитки очистят организм от токсинов

Очищение организма – это достаточно простой процесс. Но нужно знать, какие при этом использовать рецепты напитков.


Занятия спортом, здоровое питание и отказ от вредных привычек необходимо сопровождать детоксикацией.


Кроме того, очищение от токсинов является отличным способом привести себя в лучшую форму после долгих праздников.
 


Ежедневно начинайте утро со стакана горячей воды с лимоном. Этот напиток улучшает пищеварение и позволяет вам терять лишний вес. Употребляйте также зеленый чай. В его состав входят антиоксиданты, которые стимулируют работу печени, ускоряя процесс выведения шлаков.


Достаньте соковыжималку и приготовьте специальный коктейль для детоксикации. Для этого вам понадобится шпинат, кресс-салат, половинка лимона, стебель сельдерея, 2 очищенных от сердцевины яблока, 2,5 см очищенного имбиря.


Коктейль можно готовить с помощью блендера. В конце добавьте воду или лед.


Инф. allwomen.net.ua

Здесь вы можете написать комментарий

* Обязательные для заполнения поля
Twitter-новости
idealkras.ru
Наши партнеры
Читать нас
Связаться с нами
Наши контакты

О сайте