Загрузка...

Как убрать морщины на шее всего за 12 минут?

11 Мар 2019 | Автор: | Комментариев нет »

Возраст женщины в первую очередь говорит совсем не лицо и не ее глаза, а нежная шея и зона декольте. Почему кожа шеи быстро портится и покрывается складками? Как убрать морщины на шее и бороться с изменениями, чтобы как можно дольше оставаться молодой и красивой?

Причины появления складок

Миллионы женщин во всем мире тратят огромные суммы денег на сохранение своей красоты и молодости, посещая специализированные салоны и скупая дорогостоящие косметические средства. В большинстве своем они стремятся сохранить свежесть и гладкость кожи лица, незаслуженно забывая о нежную шею.

Як прибрати зморшки на шиї всього за 12 хвилин?

Но ведь именно зона декольте первая покрывается морщинами и становится дряблой, выдавая настоящий возраст хозяйки. И остатки крема от морщин, что достались ей после процедуры по уходу за лицом, совсем не спасают ситуацию. Можно ли вернуть молодость своей шеи? Узнаем, что думают по этому поводу косметологи.

Современные косметологи уверены – морщины на любой части тела не имеют никакого отношения к наследственности! Все дело в способе жизни, рационе и наличии (или отсутствии) правильного ухода за кожей. В доказательство этого, специалисты приводят результаты социологического опроса, в котором принимали участие отечественные и французские женщины – ведь, как известно, дамы во Франции сохраняют свежесть гораздо дольше наших соотечественниц.

Оказалось, что французские девушки начинают следить за шеей с 15 лет, потому что страшно боятся потерять свою красоту и гладкость кожи. А в нашей стране у женщины появляется тяга к поиску средств от старения только в 25-30 лет, когда первые морщинки уже начинают проступать.

При этом у наших женщин находится почти 40 причин не ухаживать за собой, а это на порядок больше чем у француженок. Лень, вредные привычки, недоверие к производителям косметики... стоит добавить к этому неправильное питание, невнимание к осанки и сон на высоких подушках – вот вам и дряблая шея в 40 лет!

Стоит упомянуть и тот факт, что хрупкая шейка сама по себе первая принимает удары возраста. Кожа в этой зоне практически лишена жировой прослойки и содержит малое количество меланоцитов, которые противостоят вредным УФ-лучам. Это объясняет повышенную сухость кожного покрова в зоне декольте и сморщивание кожи при чрезмерном загаре. В этом месте быстро проявляется недостаток питания и увлажнения, сказывается обезвоживание или скудный рацион.

Но не все так плохо, предупредить процессы старения в зоне декольте и шеи помогут простые методы профилактики и рекомендации косметологов. При этом, женщинам не придется прибегать к радикальным методам вроде уколов красоты или пластических операций.

Советы косметологов для сохранения красивой зоны декольте

Убрать неприятные складки и эффект обвисшего «воротника» на нежной шейке помогут простые правила:

Як прибрати зморшки на шиї всього за 12 хвилин?

  • Избавьтесь от плохих привычек, которые негативно сказываются на коже зоны декольте. К ним относится злоупотребление алкоголем, курение, частые посещения солярия или пляжа летом.
  • К вредным занятиям следует отнести и любовь к чтению в положении лежа, сон на слишком высоких подушках и привычка наклонять голову при ходьбе или при работе за компьютером.
  • Чрезмерное употребление в пищу быстрых углеводов вредит не только шеи, но и всей фигуре, поэтому воздержитесь от посиделок с конфетами и бутылками на работе.
  • По мере возможности сбалансируйте рацион питания и старайтесь придерживаться режима. Фаст-фуда и другой вредной пищи придется сказать «нет»!
  • Употребляйте достаточное количество жидкости – не меньше 1,5 литров в день. Речь идет о чистой питьевой воде – чай, соки, компоты не в счет! Не стоит забывать о том, что суточная норма жидкости варьируется в зависимости от образа жизни, погодных условий и других факторов.
  • При покупке нового средства для лица не забудьте приобрести крем от морщин на шее и в зоне декольте. Это должен быть специализированный продукт, разработанный именно для нежных зон. В крайнем случае, можно использовать увлажняющий крем для лица.
  • Не забывайте про гимнастику и массаж! Гораздо эффективнее эти методы работают в качестве средств профилактики. Всем известно, что предупредить проблему легче, чем решить ее.

Как избавиться от морщин на шее в домашних условиях

Специалисты в области косметологии сделали расчеты – всего 12 минут в день, потраченные на шею, позволяют избавиться от нежелательных складок в этой зоне.

Разумеется, глубокие шейные «рельефы» сразу никуда не денутся. Но предупредить их появление или снизить интенсивность морщин вполне под силу каждой женщине. Что можно успеть сделать за 12 минут?

Гимнастика

Выполнять простые упражнения, повышающие упругость и эластичность в зоне декольте, можно даже в перерывах на работе. Они не требуют специальных физических навыков или специального снаряжения, при этом действуют эффективно, практически моментально устраняя поперечные складки. Более того, и для лица подобная гимнастика также полезна.

Для достижения стойкого и надежного эффекта заниматься шейной гимнастикой необходимо как минимум 2-3 раза в неделю:

Як прибрати зморшки на шиї всього за 12 хвилин?

  • Запрокиньте голову назад и расслабьтесь. Задержитесь в этом положении. Выдвиньте нижнюю губу и словно постарайтесь накрыть ею верхнюю. Почувствуйте, как напрягаются шейные мышцы и исчезают морщины. Выполните упражнение 2-3 раза.
  • Гимнастика для шеи, что придуманная балеринами. Подставьте под подбородок кулаки, при этом головой старайтесь двигаться вниз, как бы предоставляя самому себе сопротивление. Это упражнение помогает укрепить мышцы шеи и нижней части лица.

Массаж

Вопреки распространенному мнению, для получения качественного и эффективного массажа необязательно обращаться к специалисту. Самостоятельный массаж шеи от морщин в домашних условиях тоже имеет право на существование.

Пусть он не сразу даст видимые результаты, но со временем кожа станет более упругой и гладкой:

  • Займите удобное положение – лежа или полусидя. Важно, чтобы шея не была напряжена.
  • Нанесите на кожу увлажняющее средство – крем или массажное масло.
  • Слегка разогрейте кожный покров, осторожно поглаживая шейку.
  • Проведите несколько раз пальцами от кончиков ушей до груди.
  • Пройдитесь по шейке кончиками пальцев. Движения должны быть постукивающими.
  • Погладьте поверхность зоны декольте тыльной стороной ладони.
  • Уделите внимание шее со стороны спины.

При проведении самостоятельного массажа важно также придерживаться принципа «не навреди». Следует исключить любые действия вроде щипков или активных растираний. Чтобы достичь положительных результатов и избежать серьезных повреждений, не допускать болезненных ощущений и дискомфорта. Массаж должен дарить только приятное расслабление и спокойствие.

Маски

Достаточно эффективны смягчающие свойства, наряду с массажем и гимнастикой, имеют различные маски и обертывания, созданные из продуктов в холодильнике по народным рецептам.

Натуральные ингредиенты обойдутся значительно дешевле, чем крем из косметического магазина. При этом кожа избежит воздействия опасных синтетических соединений из промышленных средств.

Як прибрати зморшки на шиї всього за 12 хвилин?

Существует множество рецептов, но наибольшей популярностью пользуются белковое «проклейки» и маска для шеи и декольте от морщин из банана:

  • Для маски из банана разомните мякоть одного банана с парой капель льняного и розового масла. Нанесите смесь на область шеи и оставьте на несколько минут. Смойте теплой водой.
  • Проклеивание белком – процедура, необходима минимум 1 раз в месяц. Она помогает шейке вспомнить то состояние, когда она была упругой и подтянутой. Воспользуйтесь любимым увлажняющим кремом и нанесите поверх него яичный белок. Маска должна быть богатой! Дождитесь высыхания и отправляйтесь спать. Смывать не нужно – белок должен самостоятельно відлущитися.

Шея и зона декольте – это визитная карточка девушки и предмет вожделения мужчин.

Необходимо уделять коже в этой зоне достаточное количество времени, чтобы как можно дольше оставаться молодой и красивой. Запомните эти несколько простых домашних процедур и забудьте о морщинах!

Загрузка...
Здесь вы можете написать комментарий

* Обязательные для заполнения поля
Twitter-новости
idealkras.ru
Наши партнеры
Читать нас
Связаться с нами
Наши контакты

О сайте