Как производят балийский массаж: основные особенности
Всем известна польза массажа. Но существует масса разновидностей такой процедуры, и каждая имеет свои особенности. А что такое балийский массаж? В каких случаях он будет уместен?
Немного истории
Людям издавна была известна чудодейственная сила рук, поэтому и мануальные методы воздействия на человеческое тело появились очень давно. Первые упоминания о лечении руками были сделаны в Индонезии. Но в те далекие времена такие процедуры были доступны лишь «сливки» общества – королевской семьи. А началось все с того, что в IV веке в Индонезию пришло мусульманство, и властители были вынуждены переселяться на Бали.
Они продолжали развивать техники массажа, но не забывали учитывать и балийские традиции. Так и появился традиционный балийский массаж, который сегодня известен практически во всем мире, хотя в некоторых странах продолжает оставаться экзотикой.
Как это работает?
Как и любой другой вид массажа, балийский направлен на проработку всего тела, причем касается не только кожа, но и мягкие и мышечные ткани. За счет этого нормализуется кровообращение, улучшается питание клеток, повышается тонус мышц, ускоряются обменные процессы и синтез важных веществ. Такое комплексное воздействие позволяет решать множество проблем.
Показания
Традиционный балийский массаж поможет улучшить состояние при следующих проблемах:
Кому противопоказан?
Балийский массаж имеет следующие противопоказания:
Как делается?
Как производят балийский массаж? Его основная отличительная особенность заключается в том, что он вобрал в себя черты многих техник, например, тайской, китайской, русской и даже аюрведической. Обычно сначала специалист воздействует на сухое тело и подготавливает его, а затем начинает использовать различные масла. Также обычно подключается ароматерапия. Конкретные масла и благовония подбираются индивидуально, с учетом особенностей организма клиента и имеющихся у него проблем.
Все движения осуществляются от периферии тела к его центру, то есть от рук и ног к туловищу. Далее направление меняется. При проведении процедуры используются различные приемы, например, удары, скручивание по типу «бабочка», растягивание, похлопывание, надавливание, пиление и так далее. Обычно манипуляции осуществляются большим пальцем и ладонями. Причем влияние усиливается постепенно: сначала используются более мягкие приемы, а потом жесткие. Это позволяет подготовить тело и минимизировать риск негативных последствий.
Массаж выполняется одним мастером. Он может использовать различные натуральные растительные масла для обработки кожи. Кроме того, применяются эфирные масла и различные ароматические средства и приспособления, например, свечи, аромалампы.
Весь сеанс длится около 40-120 минут. Но чтобы добиться выраженного положительного эффекта, рекомендуется пройти курс, состоящий из 7-15 процедур. Их количество может варьироваться, в зависимости от состояния клиента.
Преимущества и недостатки
Плюсы балийского массажа:
Минусы процедуры:
Если у вас будет возможность, обязательно насладитесь балийским массажем и почувствуете на себе его эффект.
