Загрузка...

Как подготовить ступни к лету: 7 способов

2 Сен 2018 | Автор: | Комментариев нет »

Весна в разгаре, и это означает, что скоро «сандальний» сезон! Собираетесь ли вы на выпускной, в отпуск или в далекое путешествие, эти советы помогут подготовить ступни к лету в самый короткий срок.

7 простых процедур для подготовки ног к лету

1. Увлажняйте ступни. С возрастом кожа на ступнях теряет естественные жир и влагу, что приводит к чрезмерной сухости и появления трещин. А через сандалии или иное открытая летняя обувь к ним будет проникать много грязи. Если ступни сухие и потрескавшиеся, грязь может попасть в трещины, что увеличивает риск заражения. Ежедневно увлажняйте ступни, и они будут хорошо выглядеть.

Як підготувати ступні до літа: 7 способів

2. Сделайте педикюр (если решитесь). Педикюр может привести к целому ряду проблем. Как говорят в Cleveland Clinic, салонные ванночки для ног и другое оборудование иногда плохо дезинфицируют, через которые в них развиваются грибки и бактериальные инфекции.

В хороших салонах используют дезинфицирующее средство, как в больнице, обрабатывая им инструменты и ванночки после каждого клиента. Если у вас есть рана на ступне, которая еще не полностью зажила, не делайте педикюр, поскольку порезы — это открытый доступ для микробов.

3. Пом'якшуйте кожу на пятках. Увлажняйте чистые пятки каждую ночь с помощью лосьона или масла, а затем надевайте чистые хлопковые носки. После душа аккуратно удалите мертвые клетки кожи пемзой. Не используйте металлические скребки, они опасны. Также можно подержать ноги в лимонном соке, повторяя процедуру каждые несколько дней, чтобы смягчить кожу.

Як підготувати ступні до літа: 7 способів

4. Обрезайте ногти правильно. Обрезайте ногти прямо, без закруглений, иначе это может привести к вросшего ногтя. Во время педикюра не срезайте кутикулы, а просто отводите их назад к основанию ногтя.

5. Освітліть желтые ногти. Если вы часто наносите лак, особенно темного цвета, возможно, даже после его снятия на ногтях остается след. Чтобы удалить пятна и осветлить ногти, протрите их кусочком лимона в течение примерно одной минуты.

6. Вылечите потливость ног. Если носки стали влажными от пота, снимите их как можно быстрее, чтобы улучшить циркуляцию воздуха вокруг стоп и уменьшить риск заражения грибками. Если ноги потеют после занятия в тренажерном зале или после дня, проведенного в туфлях, примите душ или хотя бы ополосните ноги.

Существует эффективный способ для уменьшения потоотделения ног: заварите несколько чайных ложек черного чая, дайте ему остыть, добавьте два литра холодной воды и опустите ноги в ванночку на 30 минут. Делайте это в течение недели. Танины в черном чае помогут замедлить выработку пота.

Як підготувати ступні до літа: 7 способів

7. Выберите подходящие шлепанцы или сандалии. Если вы планируете носить их каждый день, купите качественную пару. Обувь должна быть не только красивой, но и удобной, а также защищать ноги от травм. Выбирайте сандалии из натуральных материалов, таких как мягкая кожа. Убедитесь, что они вам хорошо подходят, — пальцы или пятки не должны свисать с подошвы.

Загрузка...
Здесь вы можете написать комментарий

* Обязательные для заполнения поля
Twitter-новости
idealkras.ru
Наши партнеры
Читать нас
Связаться с нами
Наши контакты

О сайте