Как побороть страх и боязнь кошек?

25 Июн 2016 | Автор: | Комментариев нет »

Фобии могут быть самыми разными: одни боятся воды, другие высоты, третьи пауков, четвертые публичных выступлений. Но есть и люди, страх которых приводят обычные кошки. А с чем связана такая фобия? И можно ли ее преодолеть?

Вникаем в суть

Боязнь кошек имеет несколько названий: айлурофобия, гатофобия, галерофобия. Некоторые психиатры и психологи считают такую фобию одной из разновидностей психических заболеваний, но на самом деле она может иметь веские причины. Проявления могут быть разнообразными. Например, человек может бояться укуса или нападения, заражения каким-либо заболеванием, которое передается этими животными, или же мистической силы, которой кошки якобы обладают. Но также страх может быть абсолютно безосновательным, необоснованным и непонятным. И тогда человек не может понять причины и суть страха или даже осознает, что никакой серьезной опасности нет, но все равно продолжает бояться.

Распространена такая фобия?

На самом деле страх кошек – не редкость, ведь количество этих животных очень велико, а некоторые из них могут вести себя агрессивно, в том числе и по отношению к людям. И если одни неудачный опыт успешно переживают и забывают, то другие начинают испытывать страх, который может преследовать всю жизнь, если его не бороться. Як побороти страх і боязнь кішок? Вам будет интересно узнать, что айлурофобией страдают не только обычные, но и известные люди. Например, такой страх испытывали Адольф Гитлер, Чингиз-Хан, Наполеон Бонапарт, Гай Юлий Цезарь, Лаврентий Берия, Бенито Муссолини, Александр Македонский.

Почему может появиться страх кошек?

Причины айлурофобии могут быть разными, вот самые распространенные:

  • Неудачный опыт общения с такими животными и пережитые неприятные ситуации, связанные с ними. Например, кошка могла покусать или сильно поцарапать человека, что привело к неприятных эмоций, а потом и до фобии. Часто такие страхи берут свое начало в детстве, ведь взрослые люди понимают, что человек намного сильнее и умнее небольшого животного, так и не каждая кошка опасна, вполне ласковые, общительные и безобидные. А ребенок может представителя кошачьих принять за настоящего монстра, ведь его размеры будут более значительными, да и фантазия сыграет свою решающую роль. В результате даже внезапный прыжок кошки может вызвать развитие фобии на подсознательном уровне.
  • Неприятные последствия взаимодействия с кошками. По такой причине фобия может развиться у ребенка. Например, его укусила или поцарапала кошка, но он не почувствовал страха и других неприятных ощущений. Но после такого инцидента родители отвезли его в поликлинику, в которой так много врачей, и все норовили сделать больно, обрабатывая рану. Еще хуже, если после укуса малышу были назначены прививки от бешенства. То есть, по сути, именно общение с животным ни к чему плохому не привело, но его последствия были неприятными, и такие эмоции на подсознательном уровне могли связаться с кошками, а не с самими манипуляциями, которые проводятся врачами.
  • Неустойчивая психика или повышенная эмоциональная чувствительность. Некоторые люди, которые испытывают страх перед кошками, сами не попадали в связанные с такими животными неприятные ситуации. Но они могли наблюдать их со стороны или просто слышать рассказы о них. И если человек все принимает близко к сердцу и болезненно переживает даже чужие беды, то он вполне может спроектировать неприятности на себя или же просто сделать вывод, что кошки невероятно опасны, и их стоит обходить стороной.
  • Психические заболевания. Гатофобия может быть одним из многочисленных симптомов.
  • Проявления

    Существует несколько вариантов проявления страха кошек:

  • Визуальный страх. Он возникает тогда, когда кошка появляется в поле зрения человека, пусть даже не рядом с ним, а где-то далеко. В другое время фобия может никак не проявляться.
  • Ситуационный страх. Он связан с конкретными угрожающими ситуациями, в которых животное может напасть и причинить вред, например, оно находится очень близко, находится в плохом настроении, имеет не самый спокойный нрав или же готовится к атаке. Но люди с таким страхом могут чувствовать себя более-менее нормально при виде котов. Такая разновидность считается одной из самых простых и простых.
  • Панический навязчивый страх самый сложный и сильный. Человек постоянно думает о кошках и боится уже того, что они могут внезапно его атаковать. Ему могут сниться связанные с этими животными кошмары, в тяжелых случаях возникают галлюцинации. В общем, айлурофобия не оставляет больного ни на минуту и мешает ему и окружающим жить.
  • Страх может проявляться по-разному. Так, одни, заметив предмет своего страха, спешат ретироваться и предотвратить опасности или неприятную ситуацию, другие впадают в ступор и не могут ничего сделать, а третьи буквально падают в обморок. Могут возникать такие симптомы, как повышенная потливость, учащение сердцебиения, спутанность сознания, нарушения ритма дыхания, головокружение и так далее.

    Как решить проблему?

    Как побороть страх кошек? На самом деле это не так сложно, как может показаться на первый взгляд. И сделать это необходимо, чтобы жить нормальной жизнью, ведь вокруг так много кошек, и страх перед ними может вносить множество ограничений. Прежде всего, следует выяснить причины страха и обстоятельства, что послужили толчком к развитию фобии. Для этого может потребоваться длительная работа с психологом или даже несколько сеансов гипноза. Но узнав суть своей боязни, человек сможет справиться с ней, поняв, что неприятные эмоции не обоснованы и связаны лишь с подсознательным восприятием или детскими переживаниями. Як побороти страх і боязнь кішок? Также побороть страх поможет и общение с кошками. Сначала оно будет вводить в шок, но важно действовать постепенно и поэтапно, например, сначала просто смотреть на кошек издалека, потом находиться с ними в одном помещении, потом прикасаться к ним, потом гладить. Такая своеобразная терапия может помочь понять, что животные не так страшны и опасны, как кажется. Конечным этапом лечения может стать приобретение четвероногого друга, но важно выбрать доброжелательную и спокойную породу, так как сложная и агрессивная только ухудшит ситуацию и усилит страх. Кроме того, больным советуют досконально изучать поведение и привычки представителей семейства кошачьих, это позволит понять, что они могут быть опасны только лишь при некоторых обстоятельствах (а их можно избегать). Что делать, если страх не обоснован, и борьба с ним безуспешна? В тяжелых случаях могут назначаться лекарственные препараты, особенно если фобия является проявлением какого-либо психического отклонения. Пусть страх перед кошками отступит, ведь эти животные могут быть милыми, спокойными, добрыми и ласковыми.
    Источник

    Здесь вы можете написать комментарий

    * Обязательные для заполнения поля
    Twitter-новости
    idealkras.ru
    Наши партнеры
    Читать нас
    Связаться с нами
    Наши контакты

    О сайте