Загрузка...

Как можно быстро убрать бульдожьи щечки?

29 Ноя 2016 | Автор: | Комментариев нет »

К сожалению, ученые так и не придумали чудодейственной таблетки, которая смогла бы остановить старение человеческого организма. Поэтому многим женщинам приходится самостоятельно бороться с внешними изменениями. Больше всего их беспокоит то, что с возрастом овал лица теряет четкие контуры, и появляются отвисшие щеки (еще их называют «бульдожьи щечки»). Много знаменитостей в таком случае делают салонные процедуры или прибегают к услугам пластических хирургов, а вот как быть обычным обывателям, ведь не всем по карману такие дорогостоящие манипуляции?
Як можна швидко прибрати бульдожі щічки?
Не спешите расстраиваться, в этой статье мы расскажем, как можно с помощью комплекса определенных мер решить эту эстетическую проблему или предотвратить ее появление.

Почему это происходит?

Чтобы приступить к выполнению этой непростой задачи, необходимо разобраться, почему отвисают щеки. Существует 5 основных причин.

  • Лишний вес, в результате которого жир откладывается в области щек, и они начинают провисать. Такая проблема может возникнуть и в молодом возрасте, решить ее можно с помощью похудения.
  • Сутулость и постоянная привычка ходить с низко опущенной головой. В этом случае необходимо следить за своей осанкой.
  • Сон на слишком мягких и высоких подушках. Лучше всего подойдет валик под шею или небольшая твердая подушка. Некоторые женщины перевязывают подбородка эластичными бинтами, однако регулярно такой метод использовать нельзя, поскольку мышцы привыкают к «поддержке» и перестают работать.
  • Возрастные изменения, связанные со снижением выработки в организме коллагена и эластина, которые «отвечают» за тонус кожи и четкие контуры лица.
  • Наследственный фактор.
  • Во всех этих случаях убрать «брыли» или не допустить их появление помогут специальные упражнения и моделирующие маски.

    Гимнастика для лица поможет в решении проблемы

    Чтобы вернуть щекам объем и укрепить мышцы лица, нужно хорошо постараться. Главное правило любых упражнений – это систематичность, поэтому стоит запастись терпением. Повторяйте эти несложные примеры дважды в день (утром и вечером, после снятия макияжа), и первый заметный результат вас порадует уже через 6 недель. Все повторы делаются по 10 раз. Через месяц тренировок увеличить их количество до 20:

  • надуйте щеки, посчитайте мысленно до пяти и резко выпустите воздух;
  • наберите побольше воздуха в рот и перегоняйте его из стороны в сторону, потом снизу-вверх;
  • произносите гласные «а», «о», «у», при этом открываете рот очень широко и напрягаете губы;
  • надуйте щеки и медленно переводите воздух по кругу, сначала вправо, затем влево;
  • глубоко вздохните, наберите воздух в рот и выдувайте его толчками через сомкнутые губы;
  • опять надуйте щеки и давите на них ладонями, чувствуя при этом сопротивление;
  • верхней губой накройте нижнюю (повторите 10 раз), потом накрываете нижней верхнюю (также 10 повторов);
  • наберите побольше воздуха в рот и выпускайте его сначала за один уголок губ, потом через другой.
  • В конце занятий, кода мышцы лица хорошо разогреты, сделайте более сложное упражнение.
    Средние пальцы расположите перпендикулярно носу в верхней части щек. Прижмите верхнюю губу к зубам, откройте рот, растягивая губы вроде овала, при этом приподнимите уголки губ, как будто вы улыбаетесь. Расслабьтесь. После этого повторите упражнение 15 раз в более быстром темпе. В дальнейшем число повторов увеличьте до 30.
    Если постоянно повторять такие незамысловатые упражнения, то вскоре это войдет у вас в привычку. А появление первых видимых результатов заставит вас не останавливаться, а продолжать борьбу за молодость. Совсем скоро вы заметите на лице явные улучшения – контур становится более четким, а бульдожьи щечки начнут потихоньку исчезать. А чтобы этот процесс происходил намного быстрее, вам помогут моделирующие маски.

    Правила нанесения

    Чтобы маска давала максимальный эффект, мы подскажем, что для этого необходимо делать.

  • Предварительно снимите макияж, для лучшего результата на несколько минут можно подставить лицо под пар. Этот способ позволит расширить сосуды и вызывает прилив крови к коже.
  • Маски наносятся только в теплом виде, так эффект будет более видимым.
  • Во время процедуры создайте в комнате полумрак, примите горизонтальное положение, полностью расслабьте лицевые мышцы. Во время сеанса не разговаривайте и не двигайтесь. Включите легкую музыку и, полностью отключившись от проблем, думайте о приятных моментах.
  • После снятия средства нанесите питательный или увлажняющий крем .
  • Моделирующие маски, как и любые другие, необходимо наносить регулярно, только так можно получить хороший эффект от их использования.
  • Лучшие рецепты масок

    Як можна швидко прибрати бульдожі щічки?
    Подтягивающие маски направлены на повышение тонуса и укрепление тургора кожи. Регулярное их применение, сопряженное с гимнастикой для щек, помогут вам добавить упругости кожного покрова, придать четкость овалу лица и предотвратить появление «брылей или уменьшить их проявление. Предлагаем вам лучшие и действенные рецепты таких масок.

  • С яичным белком. Этот продукт дает сильный подтягивающий эффект. Для приготовления маски сначала два белки отделите от желтков, взбейте их венчиком до образования густой пены. Нанесите средство на все лицо (избегая область век) и шеи, оставьте на 15 минут. После окончания сеанса хорошо смойте теплой водой.
  • Желатиновая маска . Одно из самых известных народных средств, оказывают омолаживающий и подтягивающий эффект. Для приготовления маски разведите две столовые ложки пищевого желатина с четырьмя столовыми ложками кипяченой воды. Подождите, пока он набухнет, поставьте на водяную баню и постоянно помешиваете до полного растворения желатина. Нанесите маску на лицо и шею, обязательно следите, чтобы она была теплой, а не горячей. Для сухой кожи вместо воды отлично подойдет молоко. Держите до полного высыхания, затем аккуратно разомните желатин подогретой водой, чтобы маска хорошо снялась, иначе можно повредить кожу.
  • Маска с глиной . В ней содержится большое количество минеральных полезных веществ, которые восстанавливают обменные процессы в коже и таким образом подтягивают овал лица. Возьмите 2 столовые ложки голубой или зеленой глины разведите подогретой водой, чтобы получилась консистенция, напоминающая густую сметану. Нанесите на лицо и шею. Если ваша кожа относится к сухому типу, то вместо воды использовать молоко или сливки. Средство необходимо держать до полного высыхания, затем смойте водой.
  • Медовая маска . Отлично питает кожу лица, что приводит к повышению ее тонуса. Возьмите 1 столовую ложку любого меда, растопите на водяной бане, нанесите на все лицо (за исключением области век) и шею. Для большего эффекта можно сделать легкий массаж движениями. Маску держите 30 минут, затем смойте теплой кипяченой или фильтрованной водой. Для лучшего результата в средство можно добавить несколько капель оливкового масла.
  • Не забывайте, что мед – сильный аллерген, поэтому перед его использованием пройдите тест-пробу: нанесите небольшое количество на внутреннюю сторону запястья, подождите 20-30 минут и проследите за реакцией.
    В завершение хочется отметить, что у многих женщин не хватает времени и желания заниматься собой. Но ведь если хочешь увидеть какой-то результат, следует хорошенько потрудиться. Поэтому желаем всем дамам набраться терпения и навсегда избавиться от некрасивых бульдожьих щечек!

    Источник

    Загрузка...
    Здесь вы можете написать комментарий

    * Обязательные для заполнения поля
    Twitter-новости
    idealkras.ru
    Наши партнеры
    Читать нас
    Связаться с нами
    Наши контакты

    baxmutik@yandex.ru

    О сайте