Загрузка...

Для чего нужна оротова кислота или витамин В 13?

24 Окт 2017 | Автор: | Комментариев нет »

Все витамины важны, но среди них есть недостаточно известны. Например, В 13 не относится к незаменимых и жизненно необходимых веществ, но все же и он помогает сохранять здоровье.

Что это за витамин?

Витамин В 13 который именуется также оротовой кислотой или оротатом – это не полноценный витамин, а витаминоподобное вещество, которое синтезируется организмом человека и являются в определенной пище. Оно плохо растворяется в водной среде и разрушается при повышенных температурах или на свете.
Для чого потрібна оротова кислота або вітамін О 13?
Впервые оротовую кислоту нашли в начале прошлого века в отходах производства вина. На год позже ее нашли в коровьем молоке, а потом и в женском грудном. В 30-х годах ученые узнали структуру вещества, а еще позже открыли фактор роста крыс и цыплят, который назвали витамином В 13. В 50-х годах подтвердилось, что этот витамин и оротат – абсолютно идентичные вещества. Еще позже стало понятно, что оротовоая кислота выделяется в кишечнике, поэтому полноценным витамином называться не должен и не имеет всех необходимых свойств.

Какие функции выполняет этот витамин?

Для чего нужна оротовая кислота? Витамин В 13 выполняет следующие функции:

  • Такое вещество принимает самое активное участие во многих обменных процессах, происходящих в человеческом организме реакциях. Так, оно обеспечивает правильное использование глюкозы, выработки рибозы, сохранения запасов аденозинтрифосфата, формированию фосфолипидов, синтез нуклеиновых кислот и белков. Благодаря оротату становится возможным образование других не менее важных витаминов, таких как В12 пантотеновая кислота, фолиевая.
  • Оротовая кислота обеспечивает правильное развитие тканей, формирование новых здоровых клеток, без нее невозможен гармоничный рост на этапе внутриутробного развития и в детском возрасте.
  • ActionTeaser.ru - тизерная реклама

  • Витамин нормализует сократительную активность мышц, обеспечивает полноценное питание мышечных тканей и формирует в них энергетический запас, нужный для развития и бесперебойного функционирования.
  • Оротат полезен для организма, так как значительно улучшает состояние печени: стимулирует восстановление ее клеток, нормализует функционирование и минимизирует риски ожирения данного органа.
  • Вещество необходимо сердца, так как способствует укреплению миокарда и нормализует частоту сердечных сокращений.
  • Оротовая кислота помогает снизить уровень «плохого» холестерина и тем самым обеспечить профилактику развития атеросклероза.
  • В 13 полезен для женщин, так как нормализует репродуктивные функции и способствует гармоничному формированию плода.
  • Оротат ускоряет регенерацию тканей, замедляет процессы их старения.
  • Вещество используется организмом для формирования эпителиальных тканей и помогает восстанавливать структуру кожных покровов.
  • Нормы потребления

    Оротовая кислота в оптимальных объемах синтезируется кишечником, но, по мнению многих ученых, потребность составляет в среднем 1-2 грамма. Для грудных детей норма равна примерно 02-04 г, для подростков – около 1-15 для взрослых людей – около 15-2 граммов. При беременности потребность увеличивается до 27-3 м, как и в период грудного вскармливания.

    Потребление может увеличиваться при интенсивных нагрузках, значительных кровопотерях, после перенесенных операций, а также при некоторых патологиях и заболеваниях (они будут рассмотрены ниже).

    Как получить?

    В 13 присутствует в натуральных продуктах, например, в молочных, в которых оротовой кислоты больше всего. Причем наиболее значительное содержание найдено в лошадином молоке, хотя вещество присутствует и в женском грудном, благодаря чему поступает в организм новорожденного. Также В 13 можно получить из корнеплодов, свиной или говяжьей печени, дрожжей.
    Для чого потрібна оротова кислота або вітамін О 13?
    Оротовая кислота присутствует в некоторых биологических активных добавках и витаминных препаратах, но в чистом виде она усваивается крайне плохо, поэтому в фармакологии используется в виде соединения – оротат калия.

    В каких случаях следует начать прием оротовой кислоты?

    Применение препаратов с оротатом калия рекомендуется в следующих случаях:

  • некоторые болезни печени, например, гепатит, цирроз, ожирение;
  • дерматологические заболевания: нейродермит, ихтиоз, экзема, дерматит, псориаз и некоторые другие;
  • повышение уровня холестерина, атеросклероз;
  • язвенные поражения внутренних органов, например, двенадцатиперстной кишки, желудка;
  • сердечная недостаточность;
  • перенесенные инфаркты, миокардит;
  • мышечная гипотрофия;
  • задержка развития или роста у детей;
  • проблемы с зачатием;
  • планирование беременности;
  • реабилитация после перенесенных тяжелых заболеваний или операций;
  • повышенные физические нагрузки.
  • Оротат может вступать во взаимодействие с некоторыми другими веществами. Например, он минимизирует токсические свойства сердечных гликозидов, улучшает усвоение витаминов группы В, что обеспечивает переносимость определенных медикаментозных препаратов (стероидов и некоторых антибиотиков).

    Совет: оротовая кислота применяется не только в профилактических и терапевтических целях, но и в косметологии. Так, она может входить в состав различных кремов и масок.

    Недостаток витамина В 13

    Так как оротовая кислота синтезируется человеческим организмом, то ее дефицит встречается крайне редко. Кроме того, вещество не является полноценным витамином, поэтому даже при длительной его нехватке серьезные последствия не возникают. Но в определенных случаях острый и вызван патологиями дефицит может привести к возникновению таких симптомов как мышечная слабость, задержка роста, изменения массы тела, некоторые нарушения обмена веществ.

    Избыток

    Избыток витамина В 13 получаемый из пищи, почти невозможен. Но зато вероятна передозировка при приеме препаратов на основе оротат калия. Она может выражаться в виде кожных высыпаний, дистрофии печени, тошноты или рвоты, нарушений пищеварения, метеоризма.
    Хотя витамин В 13 не так необходим, как все остальные, он выполняет несколько важных функций. Это вещество вырабатывается организмом, но иногда требуется дополнительное поступление.

    Источник

    Загрузка...
    Здесь вы можете написать комментарий

    * Обязательные для заполнения поля
    Twitter-новости
    idealkras.ru
    Наши партнеры
    Читать нас
    Связаться с нами
    Наши контакты

    О сайте